~ Priser / Behandlingar ~

m&b Spa and Wellness

Din Thai Wellness i Malmö

~ Massage ~

Våra Behandlingar
Thailändsk Massage

Bästa massage av m&b spa and wellness
Hej kära kunder. Har du stel nacke? Problem med ryggen? Myror i benen? Jag kan hjälpa dig.
Här får du avslappnande massage med varm kokosolja för hela kroppen. Det gör att du ska mår bra och bli frisk igen.
Boka gärna en tid hos oss. Vi kan ta bort stressen från din kropp.

OBS: Alla behandlingar på söndagar & röda dagar debiteras med 100kr extra! Undrar du om lediga tider ring gärna 0721734843. 

Vi rekommenderar dig våran bästa massage.

" Vi använder endast ekologiska produkter "

Boka gärna din tid via vår facebook bokningsida och eller
ring oss på 072-1734843. Betala med kort, Swish eller Epassi

Frisk igen Djupgående Thaimassage för 2
Duobehandling .Frisk igen är en thai  djupgående massage. 

Tid: 50 minuter 1485 kr / 60 min 1705 kr / 70 min 1870 kr /80min2195kr
Strunta i vems tur det är att få massage härnäst. Nu får ni båda uppleva en riktigt skön och avslappnande  djupgående helkroppsmassage samtidigt. Ni båda kommer att sväva ut från ert spa, med varje muskel i e som frigör muskelspänningar och lindrar smärtor. Behandlingen hjälper inte bara mot stela och onda muskler. Den är också avslappnande och lugnande för den som är stressad och behöver koppla av. Denna behandlingen innehåller helkroppsmassage, från topp till tå för 2.

Rygg,Huvud och Axlar 

Tid: 30 min:- 495 kr / 50 min:-765 kr/ 60 minuter:- 875 kr/ 70 min:- 985 kr / 80 min:-1095 kr.
Denna massage är för dig som vill känna dig avslappnad och energisk igen. Muskelspänning och smärta kan lindras med hjälp av denna metoden. Massagen kan vara mjuk eller hård ,du väljer själv önskad nivå

LYX Thailändsk Örtmassage 

Tid: 70 minuter och längre    Pris: 70 min 1260 kr/ 80min 1375 kr
Varm örtmassage är en djupgående behandling.som är idealisk för att behandla och förebygga smärta i muskler, leder och bindväv. Massagen börjar med oljemassage som öppnar porerna och hjälper kroppens muskler att slappna av och komma i balans. Därefter används varma örtknyten som värmts upp med ånga och masseras med tryck mot huden.Örterna har en medicinsk effekt och lindrar smärta i onda ryggar och ömma punkter på kroppen.Behandlingen börjar med Frisk igen massagens djupa tryck och stretchrörelser för att mjuka upp din kropp först. Därefter tar Olje & Örtmassagen över under ytterligare 40min

Hot stone massage

Tid: 70 minuter och längre    Pris: 70 min 1260 kr/ 90 min 1375 kr
Hot stone massage är en fantastisk behandling som ger fullkomlig avslappning.
Den bygger på orientalisk filosofi sedan 3000 år tillbaka i tiden.
Det är en massagebehandling med varma, lena lavastenar tillsammans
med väldoftande aroma-oljor som gör den kropp mjuk och avslappnad. 

Relex smile massage

Tid: 50 minuter och längre    Pris: 50 min 765 kr/  60 min:- 875 kr / 70 min:- 985/ 80 min 1095 kr
Relex smile massagen är en oljemassage som har en balanserande effekt på kropp & själ och ger dig garanterat ny energi. Oljemassage är en mer avslappnande massageform där man använder luktfria oljor eller aromatiska oljor. Man arbetar med lugna rörelser över hela kroppen. Det är den vanligaste typen av massage på span idag.

Frisk igen Djupgående Thaimassage  

Tid: 50 minuter och längre    Pris: 50 min 765 kr/ 60 min:- 875 kr/ 70 min:- 985 kr / 80 min:-1095 kr
Frisk igen är en djupgående massage som frigör muskelspänningar och lindrar smärtor. Behandlingen hjälper inte bara mot stela och onda muskler. Den är också avslappnande och lugnande för den som är stressad och behöver koppla av.
Helkroppsmassage 50 min eller 90 minuter, endast nacke/axlar/rygg

Fot – och ben massage 

Tid: 50 min:- 765 kr / 60 min:- 875 kr
Välgörande, avkopplande fot – och underbensmassage där ben och fötter återfår sin energi och spänst.
Massage som löser upp spänningar i benen och mjukar upp fötterna.
Skönt för dig som känner dig trött i benen, svullen eller är gravid.
Du kommer få en minipedikyr som ingår med fotmassage.
Mini pedikyr innebär finputs av nagelband samt klippning/filning av tånaglar.

Organic skrubb & Aroma terapi oljemassage   

Tid: 105 minuter och längre    Pris: 1 tim 45 min 1450 kr

Frozen shoulder

Tid: 50 minuter     Pris: 50 min 875 kr

Medicin massage

Vad är medicinsk massage?
Medicinsk massage terapi är utformad för att strategiskt rikta in sig på medicinska tillstånd som diagnostiseras av en läkare. Under din medicinska massagebehandling kommer din terapeut att använda olika massagetekniker och procedurer. Medicinsk massage sker vanligtvis inom 50min eller 1 timmes upp tidsblock.

Att först konsultera en läkare eller kiropraktor kan säkerställa att du får rätt behandlingsform. Anledningar till att din läkare kan ordinera en medicinsk massage inkluderar:

Behandling av muskuloskeletala problem;
Sjukgymnastik för att bygga styrka och flexibilitet;
Behandling av idrottsskador, bilolycksskador, muskelsmärtor och kramper, migrän och ödem;
Som ett komplement till psykoterapeutiska program.
Dessutom finns det många typer av massage som din terapeut kan använda, från djupvävnadsmassage till triggerpunktsterapi och till och med stretchtekniker.

Din läkare kommer att skriva specifika rekommendationer för din legitimerade massage terapeut att följa och kommer att övervaka din behandling och återhämtning.

Tid:

60 minuter Pris: 1030kr

80 minuter    Pris: 1375 kr

Relex Duo massage   

Tid: 50 minuter och längre    Pris: 50 min 1485 kr/ 60 min:- 1705 kr / 70 min:- 1870 kr /80 min 2195 kr

Rabatt

Massage 5 gånger 50 min 3700:- (5×50 min)

Massage 10 gånger 50 min 7500:- (10×50 min)

Behöver du hjälp med att välja rätt behandling eller har du andra frågor?
Kontakta oss och vi hjälper dig.

Vad är thaimassage?
Thaimassage är en kombination av yoga, stretch och akupressur. Arbetar med kroppens energilinjer. Passar: Alla som är stela och gillar rejäla tag.

Vad har det för verkande effekter?
-Lugnande
-Reducerar stress
-Bättre rörlighet
-Mer energi
-Bättre blodcirkulation

Vad är oljemassage
Oljemassage är en mer avslappnande massageform. Där man använder luktfria oljor eller aromatiska oljor.Man arbetar med lugna rörelser över hela kroppen. Mer fokus på muskelknådning och avslappning.Passar: Alla som är stela, trötta och slitna och vill känna sig pigg och fräsch igen.

Vad har det för verkande effekter?
-Lugnande
-Löser upp spänningar i hela kroppen
-Reducerar stress och oro
-gynnsamma effekter på huvudvärk, spända leder och muskler
-Minskar trötthet och är energigivande
-Bättre blodcirkulation
-Förbättrar matsmältningen och immunförsvaret
-Förbättrar sömnen

Har du ont i skuldran, mellan skulderbladen?

En stressad kropp är en stel kropp. Kom ihåg att det tar tid för kroppen att anpassa sig, och långsam förändring över tid. Ta en paus och ge musklerna en chans att återhämta sig.

Kom till oss vi kan hjälpa dig. Många kunder som kommer till oss för massage har ont i skuldran, mellan skulderbladen. Vi lösa den.

Området masseras ganska kraftfullt genom att dra med tummarna, fingrarna eller armbågarna över den ömmande punkten flera gånger tills smärtan minskar.

Man kan också hålla ett konstant tryck tills man känner en lindring, men maximalt en och en halv minut. Först kommer en smärttopp efter 10–30 sekunder innan den löses upp och smärtan släpper. Muskelvärk kommer ofta tillbaka om man fortsätter till exempel med en felaktig arbetsställning som orsakat dem.

 

Fot och ben massage och minipedikyr
Välgörande, avkopplande fot – och underbensmassage där ben och fötter återfår sin energi och spänst.
Massage som löser upp spänningar i benen och mjukar upp fötterna.
Skönt för dig som känner dig trött i benen, svullen eller är gravid.
Du kommer få en minipedikyr som ingår med fotmassage.
Mini pedikyr innebär finputs av nagelband samt klippning/filning av tånaglar.

Vad är skillnaden mellan 30 min 60 min 90min massage?.

30 minuters kort massage som fokuseras på en del område på kroppen tex nacke och axlar eller där du har behov av massage på grund av spänningar, skador eller smärta. Olika tekniker kommer användas, beroende på dina behov och vad som passar bäst för att ge din kropp den bästa behandlingen..

60 minuters lång behandling, som fokuserar på just de områden som du har möjliga skador eller nedsatt funktion. 
Här används en djupgående muskelmassage, för att sträcka ut mjukvävnad i kroppen. Ytterligare stretchning genom muskelenergiteknik, mild sträckning, och andra tekniker kan tillämpas, för att återge din kropp balans och optimal funktion.Vid massagen masseras vi hela kroppen, dvs även fötter, ben, lår, armar, händer, huvud ,nacke och rumpa.

90 minuters förlängd djupgående thaisportmassage, som fokuserar på just de områden som du har möjliga skador eller nedsatt funktion. Här används en djupgående muskelmassage, för att sträcka ut mjukvävnad i kroppen. Ytterligare stretchning, genom muskel energi teknik, mild sträckning, och andra tekniker kan tillämpas, för att återge din kropp balans och optimal funktion.Vid massagen masseras vi hela kroppen, dvs även fötter, ben, lår, armar, händer, huvud, nacke och rumpa.

Upplevelsen massage kan vara ett sätt att behandla och bota åkommor som stelhet i leder och muskler, huvudvärk, muskelsmärta

En njutning för kroppen
Avslappnande och skönt
Låt musklerna slappna av
Gör dig smidigare och lugnare

Hjärtligt välkomna

Anlita oss! Vi utför kontorsmassage på din arbetsplats. Prata med oss för mer information..

Vad är … Hot-Stone massage?
Hot Stone-massage är en fantastisk spabehandling som ger fullkomlig avslappning!

Behandlingens effekter:
Hot-Stone massage bygger på orientalisk filosofi och går tillbaka mer än 3000 år sedan då denna massagemetod användes i det antika Kina och Indien. Metoden härstammar från den kinesiska medicinen och den japanska massagen. Hot-Stone Massage är en väldigt behaglig massagemetod som ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande. Man arbetar med kroppens energibanor och meridianer för att lösa upp blockeringar och skapa balans i kroppen.

Det är en massagebehandling med varma, lena lavastenar tillsammans med väldoftande aroma-oljor.

En Hot-Stone massage med varma stenar är en mjuk och varm upplevelse som passar Dig om Du upplever vanlig massage som lite ”hårdhänt”. Den här typen av massage är mycket annorlunda och den fokuserar på de energier som naturligt flödar genom Din kropp. Stenarna som används värms upp i vattenbad och placeras noggrant ut på viktiga punkter på Din kropp. Du ligger skönt och behagligt medan massören arbetar med stenarna för att göra Din kropp mjuk och avslappnad. Det är en skön behandlingsmetod där de varma stenarna läggs ut över Din kropp samtidigt som Du masseras med de varma lavastenarna.

För att förhöja effekten använder vi oss av aromaoljor. Massagen, värmen från stenarna och oljornas dofter ger en total avslappning.Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen, stimulerar cellförnyelsen och lindrar muskelvärk. Den har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Behandlingen hjälper till att rensa ut slaggprodukter och lämpar sig bra för Dig som vill varva ner, minska stressen och återhämta Dig.

Du väljer själv mellan mjuk och hård massage med stenarna. Behandlingen passar alla som tycker om värme, att få varm massage. Syretillförslen till musklerna ökar och den ökade blodcirkulationen hjälper också till att transportera bort toxiner (gifter) och avfallsprodukter från musklerna. När de ytliga musklerna slappnar av (med hjälp av värmen) kan man lättare massera de djupliggande musklerna med hjälp av de varma stenarna.

Hot-Stone massage är bra för Dig som:

har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor
behöver varva ner/är stressad
har mycket celluliter
har dålig blodcirkulation
vill ge Dig själv en total avslappning

Hot-Stone massage är inte lämpad för Dig som:

är gravid
har hjärtproblem
har svårinställd diabetes

Ring och boka tid på tel. 072-1734843 eller besök oss i Malmö.
Välkommen in till vår salong, vi ser fram emot ert besök!